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產品簡述特點:
| 類別 |
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產品功能規格:
- 品號：4138706
- 經典桃心領
- 多層素紗拼接
- 輕透柔美澎紗
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那時代，），容得我們自由獵取？
腸胃放鬆百病消，五代中醫處方：治消化按1穴道
【早安健康／張鐘元（懷生堂第四代傳人）、張維鈞（懷生堂第五代傳人、台中濟生中醫診所院長）】過胖、胃口太大，可用「寒天粉」
相反的情況是有些小孩是天生胃口太好，看到甚麼都想吃、都能吃，甚至都已經過胖了，一張嘴巴還是停不下來，父母就算想阻擋也阻擋不住。這個問題如果不解決，小孩長大之後比較容易出現肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病等代謝症候群。
要怎樣讓小孩子不要吃太多呢？有一個很棒的方法，就是讓他飯前先吃幾公克的「寒天粉」，然後喝一碗湯，再正常吃飯。
寒天是從紅藻的細胞壁萃取出來，簡單說就是「洋菜」的一種，本身卡路里極低，含有大量的食物纖維，是蒟蒻的三十一．二倍，吸水性非常強，膨脹之後會占據胃的空間，提供飽足感，降低食慾，而且也可以補充最容易缺乏的纖維質，幫助體內環保。
寒天有降低醣類吸收、降低三酸甘油脂、膽固醇和預防大腸癌等功用，很受減重族群的喜愛。而且還含有一些礦物質如鈣、鐵等，是很健康的食物。
使用時要注意剛開始先從一公克開始測試，如果不足以減少食慾，就加到二公克，如果還是不行，就往上再加上去，直到能夠減少食慾，而且沒有任何腸胃不適為止。如果突然攝取過量可能導致腸胃不適應，或阻塞了消化道，容易產生劇烈腹痛、嘔吐。
孩子吃零食，百害無一利！
另外，有很多小孩在兩餐之間常常會吃很多東西，這時要分辨他的正餐到底有沒有吃飽？
如果是正餐沒吃飽，可能是小孩對菜色不感興趣，或是飯前已經吃了甜食，例如麵包、餅乾、蛋糕、香蕉、蜂蜜等甜膩容易飽脹的東西，這些都要想辦法改變。如果是對菜色不感興趣，就要想辦法弄清楚他喜歡吃甚麼，或是變換口味，可以刺激食慾。
千萬不要讓孩子在飯前吃零食，這樣會導致正餐吃不下。家長自己盡量不要買一堆甜食、零食擺在家裡面顯眼的地方，小孩看到了，要禁止他吃實在很難，這點必須從家長自己做起。
如果正餐已經吃很多，但飯後還是嘴饞想吃零食，代表正餐的澱粉類尤其麵粉吃太多，而動物油脂吃太少，此時可以吃飯的第一口飯配著肥肉吃，或是豬油拌在飯或菜上面一起吃，可以提供最佳的飽足感，減少餐後吃零食的機會。要注意，豬油最好是吃飯一開始就吃，早點吃早點產生飽足感，晚了效果就差了。
改善腸胃壓力的方法，下一頁看中醫師推薦
學會減壓，顧好腸胃
最後，「壓力」是產生胃腸病的重要因素。壓力有外來、內在兩種。
外來壓力是不得已的，例如工作忙碌、常常誤餐、吃飯時間太短只好吃很快，或遭逢變故等等，這是無可奈何的，除非換工作。我有很多患者換了輕鬆的工作或壓力解除之後，腸胃改善更明顯，原因就在於此。
◎蛋是補充能量時的好選擇
壓力解除前我們唯一能做的，就是多多為自己的胃腸著想，吃飯時盡量放輕鬆吃，不要一邊吃飯一邊盯著電腦思考或決定事情，胃腸早晚一定出問題。若是因為工作忙碌不得不常常誤餐，就隨身準備一顆茶葉蛋或滷蛋，餓了就吃一些，蛋黃也要吃，這是補充能量最好的食物。不要用麵粉類或垃圾食物填肚將來一定會出大問題。
吃飯時間如果很短，也要慢慢吃、放鬆吃，吃不完就算了，不要吃得很趕。
◎吃飯時好好放鬆，自然百病消
至於內在的壓力通常是來自於「個性」，這種人常常太過積極、性急、要求完美、趕速度、一心多用、不知道要放鬆，整天繃得很緊，甚至一邊吃飯一邊還要耗費腦力思考，一刻都不得放鬆，或是根本不把吃飯當一回事。
古人有言：「吃飯皇帝大」，吃飯和睡覺是人生兩個最放鬆的時段，要非常重視。該放鬆的時候一定要放鬆，絕對不能隨便犧牲這兩件事情，否則不只胃腸會出問題，將來連精神都會出問題，慎之！慎之！
寒天粉
❖【特性】「洋菜」的一種，本身卡路里極低，含有大量的食物纖維，吸水性強，膨脹後會占據胃的空間，有飽足感。
❖【服法】每次先服用一公克，若無不適再加到二公克。
❖【注意】勿攝取過量，會引起腸胃不適。
按摩中脘穴改善腸胃壓力
✤ 中脘穴：中脘穴是脾胃病的常用穴，經常按摩這個穴位，可以發揮神奇的作用，它就像與生俱備的人體藥物箱。
✤ 位置：中脘穴位於人體上腹部，前正中線上，胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
✤ 方法：用指端或掌根在穴上揉，或用手掌摩擦中脘部位也可以，約二至五分鐘。
✤ 功效：主治消化系統疾病，有些脾胃功能差的人會出現臉腫、眼睛下面腫的情況，按揉中脘穴對消除眼袋也有幫助。
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本文摘自《五代中醫救命之方》／張鐘元（懷生堂第四代傳人）、張維鈞（懷生堂第五代傳人、台中濟生中醫診所院長）／幸福文化
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TVBS女主播秦綾謙2016年爆發密會小鮮肉風波，結束11個月的婚姻。離婚後她和前夫吳炳輝及前公婆對簿公堂，前公婆依恐嚇取財未遂遭判刑，但前夫家又告她妨害名譽，向她求償600萬元。台北地方法院今天開庭，她和前夫在法庭上零互動，事後她在臉書po出千字文，表示一直認為婚姻對錯是兩個人的事，無奈前夫家卻不放過她，刑事告不成又告民事，「多個官司繼續打，打不完」，前後意圖索討共1230萬，讓她身心俱疲，忍不住吶喊「什麼時候才能放過我？」
以下秦綾謙臉書聲明全文
#離婚都快三年好聚好散這麼難嗎？
兩年多快三年來，我一直沒多說什麼，因為我一直認為婚姻對錯是兩個人的事，應該各自負責承擔，不是搞到要父母出面，或用各種手段毀掉人，所以我默默承受處理，但這一切…
#協議離婚後又恐嚇取財
當時拿了錢、也簽協議兩願離婚，吳母都在場還簽名當證人，但錢到手離婚後，卻開始恐嚇勒索：「不給錢就讓我死、讓電視台播、讓我身敗名裂⋯」
一審吳父母已被判刑，吳母還是不得易科罰金的刑期，且法官判決書載明：「被告兩人始終矯飾犯行，毫無悔改之意，耗費司法資源，惡性非輕，…缺乏為自己行為負責之觀念，自應施以相當之刑罰，以期收矯治及社會防衛之效，且恐嚇取財之金額250萬，數額非少…」
#恐嚇取財一審判決後又歹戲拖棚
不願被恐嚇，我還真的立刻連上兩期周刊。外人不了解婚姻裡各種狀況，不斷不斷被汙衊影射報導，我…真的身敗名裂名譽全毀，這樣滿意了嗎？沒想到…上第一期周刊後，名譽全毀的我反倒立刻被吳家告刑事「妨害名譽」，理由是：我說他們恐嚇（但一審法官判了不是嗎?）；還有周刊報導婚姻失敗原因公婆佔了極大因素，搜我房間翻我抽屜剪破我的傘，說我下符求自己婚姻離散，他們認為這是毀他們名譽；還有婚禮宴客有爭執，婚顧對話說前婆婆是奧客也都是⋯
#我被告妨害名譽刑事不起訴
#再議也被駁回判決定讞他們竟又濫訴
但這些都有人證物證，也早在法庭證明過全都非假，且根本沒有妨害名譽意圖，所以他們告我的刑事告訴被法官駁回不起訴，他們申請再議，高院也還是判定再議駁回，不起訴定讞。高院判決甚至載明：「聲請人仍執枝微末節，反覆爭執，委無足採…原檢察官偵查已臻完備，聲請再議為無理由。」
#再重新告我民事妨害名譽告訴並要求天價600萬
這案子好不容易有結果已是兩年後，沒想到，我又收到自己成為被告的傳票，刑事敗訴後，他們竟立刻再用相同罪名，還是「妨害名譽」再告我ㄧ次，刑事敗訴再告民事，母子各告300萬，加起來是600萬天價！於是我又多個官司繼續打，打不完….而從頭到尾我就是因爲不堪被騷擾恐嚇取財及相關傷害，提告刑事及民事損害賠償，然後每個人都問我怎麼ㄧ直被媒體寫？因為官司打不完啊，因為相同的刑事民事要告兩次？！
#不斷興訟浪費社會資源是為了錢還是滿足恨
僅11個月的婚姻，沒小孩沒金錢往來，我只求離散
#這家人卻前後用各種理由加官司意圖索討共1230萬
(380萬+勒索250萬+妨害名譽官司母子各告300萬）
#婚姻雖然失敗了是否還能努力劃上沒有傷害的句點呢
我就這樣被死纏困住，我的家人朋友甚至同事都被騷擾過，騷擾大事記相關證據都已交給法官，但官司每次進展就得被媒體寫一次，全是重覆又重覆，對只想要擺脫這家人的我來說，根本是一次次凌遲
#現在更誇張連開庭都有人通知媒體
#拜託不要再利用我公眾人物的身分消費我了
什麼時候才能放過我？我只是想要繼續我的人生，不想要再跟這家人的名字有任何關連，這是心理與精神的不斷折磨，婚姻失敗的女性，付出代價，是要被這樣被毀掉人生嗎？我只想好好工作好好生活而已。放下恨，也是饒了自己，走出恨的牢籠，開始過下一段人生吧！
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